Teoría de jerarquía de necesidades de Maslow

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Este trabajo me permitió aprender en realidad en que consisten las necesidades de Maslow. Porque escuché muchas veces de este tema pero en ningún lugar pude indagar a fondo en que consisten cada una de las necesidades hasta esta clase.  Gracias a este trabajo me di cuenta cuales son las necesidades que se deben cumplir primero y cuales después, aunque no necesariamente deben cumplirse las de abajo para tener las de arriba pienso yo.

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El elemento

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En este trabajo me di cuenta de algo que se llama la zona, la zona es aquel lugar en el que se disfruta tanto lo que se hace, te adentras tanto que parece que lo que te rodea es insignificante, estas tan concentrado y lo disfrutas tanto que nada te puede sacar de tu zona, es muy difícil encontrar esto pero una vez que se alcanza te permite desempeñarte en lo que te dediques de manera completa y al 100%.

 

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Agenda

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Este semestre aprendí a usar mi agenda, me di cuenta que antes era una persona muy desorganizada, que dejaba todo hasta el final y de esa manera no lograba resultados óptimos, muchas veces ni lograba resultados. Pero ahora con mi agenda, puedo organizarme de mejor manera y no descuidar ninguna materia por enfocarme en las demás. Con la agenda, puedo tener una visión mas amplia de los deberes y responsabilidades que tengo para una semana mas adelante o hasta un mes mas adelante. 20180501_143707.jpg

Inteligencias múltiples

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Con este tema aprendí que hay varios tipos de inteligencias, que no solo sacar buenas calificaciones en la escuela es sinónimo de inteligencia, sino que existen diferentes áreas en las que una persona puede destacar, no solo por el hecho de que no tenga excelentes notas escolares significa que sea tonto, sino que puede ser inteligente en diferentes ámbitos de su vida. Me di cuenta que yo poseo la inteligencia musical y la intrapersonal.

 

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Reto de bienestar integral

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Este semestre trabajé en un proyecto de investigación aeroespacial, me permitió desarrollar de mejor manera mis habilidades de liderazgo, me permitió también trabajar con mi resiliencia, ya que al principio estuvimos trabajando bien pero al final tuvimos problemas con los demás miembros del equipo. Aprendí a no dejarme afectar por las actitudes de los demás.

 

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Flow

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En este trabajo me di cuenta que los pasatiempos son una manera efectiva de distraer su mente, de despejarse de cierta manera. Mis pasatiempos pueden hacerme sentir bien después de un largo día o cuando estoy muy estresado. Una media hora de un pasatiempo puede impulsarte para seguir trabajando. Imagen2

Guías de estudio

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Estas guías han sido realmente de utilidad para estudiar para mis materias más difíciles, principalmente Matemáticas III y Ecuaciones Diferenciales. En estas guías practico ejercicios que le pedí a mi profesor, ejercicios que son parecidos a los que vienen en el examen, me ha tocado inclusive que vengan algunos ejercicios iguales en el examen. 20180501_12555520180501_125602

Autoestima

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Este trabajo me permitió darme cuenta de los pilares de la autoestima, según Nathaniel Branden, me hizo reflexionar de lo que tengo que modificar para logar tener una autoestima estable y sólida, antes de este tema tenía un concepto un tanto diferente de autoestima y considero que es bueno expandir los conocimientos que uno tiene sobre algo porque pueden estar equivocados.

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Conclusión del curso

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Honestamente, al principio dudaba de este curso, pensaba que era como las materias de relleno que llevaba en preparatoria, pero conforme fue pasando el curso me di cuenta que en realidad aprendíamos cosas útiles para aplicarlas en nuestra vida estudiantil y en nuestra vida personal, aprendí a organizarme, aprendí cuales eran las manera que se me facilita aprender, aprendí sobre los diferentes tipos de inteligencias que existen, este curso me permitió desempeñarme de mejor manera en la escuela y mis calificaciones subieron.